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气色调整让你嫩白不让人

来源:非凡医院 时间:2009/10/10 关键词:

俗话说“一白遮百丑”。皮肤白皙是众女士的追求。除了天生的皮肤黑外,从中医角度看, 不白往往是身体健康欠佳,脏腑气血失调,处于亚健康状态的表现。所以,美白不但要注重局部皮肤的美白护理,还要强调内治内调。

  l,阴虚头晕耳鸣,腰膝酸软者, 可服用六味地黄丸。

  2,气血失调月经不调者, 可服乌鸡白凤丸。

  3,情绪抑郁,气滞血瘀者, 可服用逍遥丸。

  4,更年期心烦失眠,寒热失调者, 可服太太口服液。

  5,有头晕眼花,精神疲惫,四肢乏力,畏寒畏冷,腹泻等症状,以阳虚怕冷畏寒为主者, 可用美容名方纯阳红妆丸(补骨脂9克,核桃肉12克,莲子肉12克,葫芦巴9克)。

  6,以气虚头晕乏力为主者, 可服用四君子汤(党参12克,白术12克,茯苓12克,炙甘草4克)。

  7,以血虚头晕心悸为主者, 可服用归牌丸(市售)。除此之外,饮食应加强营养,不要吃生冷寒凉的饮食,也不要承担令你产生疲劳感的工作。

8,简便的中药美白面膜:

  当归30克,川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。可在中药店购得研成的极细粉末,装瓶备用。每晚用一次,连用15—20天。护肤品应以滋润营养型的为主。

  9,经典的中医美容美白处方面膜:白正30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末,装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净,然后取少药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去。

  以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。

  正所谓“一白遮三丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。

  针对面色苍白:蜜汁花生枣粥

  养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。

  做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。

  针对面容黑黯:栗子白菜煲

  养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

  做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。

  针对皮肤粗糙:笋烧海参煲

  养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

  做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。

 

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