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皱纹攻防守则

来源:非凡医院 时间:2008/5/2 关键词: 皱纹

不想变成“皱皮瓜”,就要未雨绸缪,事先做好预防措施,谨记以下法则:

   全年使用防晒品

  紫外线是皮肤老化的致命杀手,而且光老化是可以积累的,科学已经证明,对皮肤伤害大的UVA,一年四季都在伤害着你的肌肤,全年涂防晒品,也成为今天的抗老新概念。

  不吸烟

  烟草中的尼古丁等有害成分,能使皮肤角质层的水合力下降,也使得皮肤表面的水脂化合物含量减少,使皮肤弹力纤维变性,而形成皱纹。

  用冷水洗脸

  热水会夺去脸上大部分的皮脂和水分,使皮肤变干燥,生出皱纹,使用冷水洗脸,有助收紧肌肤。

  少吃浓烈食物

  浓烈食物多带有刺激性,造成对皮肤的刺激,多吃清淡食物及蔬果,补充纤维及维他命C,可帮助细胞修补,也可预防皱纹的产生。

  避免夸张的表情

  皱眉、大笑、挤发、托面及做鬼脸,都会将面部肌肉刻意扭曲,弄出不必要的纹理,切忌!切忌!

  尽早用上防皱霜

  想让皱纹远离,除了小心避忌之外,还要使肌肤营养充足,品质有保证的防皱霜的优质成分,完全能够让皱纹姗姗来迟。

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