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美女修炼喷血三围攻略

来源:非凡医院 时间:2008/4/16 关键词:

爱美之心人皆有之,如何塑造自身的美好形象,已成为广大女性共同关注的问题。 高耸的胸、纤细的腰与丰满的臀——共同追求的目标。

 

  做女人还是挺好,柔和而丰满的线条、结实挺秀而有弹性的轮廓,给人无限的视觉美。古代有脍炙人口、艳传千古的乳杯,号称十八种,古人仿形而制,意在“吻之。决定乳房形态美的种种要素,主要的有:形体、大小、位置等要素。
  女人的乳房,形态大约有三型,即:圆锥型、圆盘型与半球型。半球型乳房是指乳房基底园的半径与其高大致相等。乳房若过于下垂或位于外则就不算美,如果半球型乳房下部曲线弧度稍大、圆型更为丰满,乳头在第四肋骨处被视为标准的乳房。总之究东方人的体形而言,如果女性的胸围=身高×0.515最妙。
   胸围保养:一定要戴有较强承托力的胸罩,更不能贪凉快而不戴胸罩,且要常做胸部运动,让乳房保持长时间的结实和弹性。
 

  腰是运动的中心,腰部的动作极富优雅感与韵律,因为它承上启下,有蜿蜒施展之妙,予人以无限的遐思和幻想。细腰成为美人一要件,古人以小腰、纤腰、楚腰等形容美女腰的柔软、纤弱,婀娜细腰如垂柳,因此,美人腰也称柳腰。 潇雪推荐:想瘦就瘦 下身去脂拍打法
  美人腰大致分为纤细和肥嫩两种形态,古有“环肥燕瘦”及“杨妃樱、赵妃柳”的比喻。柳腰迷人,在于腰细能更好的衬托出高耸的胸和丰满的臀,让上高下圆的双曲线更诱人。故有“腰枝风外柳”、“纤腰婉若步生莲”之叹。一般说来,女人的腰围=身高×0.37最为合适。
 

  臀部之美在于丰满、圆滑且富有弹性。美丽诱人的臀部,其轮廓应该明显地隆起,成为柔软的波状形,臀部下面弯入的曲线好柔美、圆浑、紧滑。人们用象满月的月亮一样神秘美妙来形容女人的臀部美,阿拉伯人形容女人的臀部是一座能旋转的天堂。
  一般人在评论女人身材时,常以腰部为基础,区划上半身和下半身,理想的下半身,从臀部顶点到脚后跟的高度应该是身高的一半。女人的臀部太肥大,看起来象一个南瓜,但也不宜太扁平,臀围=身高×0.542最理想。
  臀围保养:不要穿布料太少又窄小的内裤,尤其是30岁以上且生育过的臀部肌肉已下垂和松弛的女性,好常穿弹性强且能包裹住整个臀部和腹部的内裤。 
  其实,女性要真正做到曲线美,一定要注意:肥胖者宜减肥,保持身段苗条;消瘦者需要健肌增重;细腰隆胸,乳房过小或扁平者应适当丰乳,优美的曲线就一定属于你。
 

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