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秋季护唇须知

来源:非凡医院 时间:2009/10/21 关键词:

    口唇健康是容貌美的關鍵。口唇神經分佈、血液供應都很豐富,正常狀態下應該是紅潤的。但進入秋冬季以後,冷空氣活躍,而這些冷空氣多半是干冷的,水汽含量極少,由於周圍環境濕度明顯降低,人們在感到皮膚變干的同時,口唇也出現了乾燥、脫屑、開裂等現象,令人煩惱不已。此時要防口唇乾裂需要注意以下幾點:

  1.注意補充維生素。

  導致口唇乾裂的內因是許多人新鮮蔬菜吃得少,
人體維生素B2、維生素A攝入量不足。所以,在深秋季節,更應多吃新鮮蔬菜、水果,尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然,也可在醫生的指導下服用一些維生素。

  2.不可隨意舔唇。

  其實,舔唇只會帶來短暫的濕潤,當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分,結果是越舔越裂越痛。

  3.不可撕皮。

  如果起皮現象真的特別嚴重,完全可以對著鏡子,找準角度,用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮。

  4.注意正確的護唇方法。

  正確的護唇方法應該分為五個步驟:(1)用熱毛巾敷於唇部約5分鐘;(2)給嘴唇塗上一層凡士林;(3)用軟毛牙刷輕輕擦拭唇部,以去除死皮;(4)塗上護唇膜;(5)洗淨後再塗上潤唇膏。

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