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我们在倦怠什么?

来源:非凡医院 时间:2009/10/11 关键词:


    长假之前,我们因为期许而人心惶惶;长假之后,我们却因为焦虑而惶惶不安。当从心所欲做自己的感觉刚刚贴近,我们却不得不再一次把自己装进职场的套子,如果没有这八天的长假,我们也许不会这么深切的感到,这个过程“真累也真痛苦!”。昨天的节目由长假综合征谈起一直讨论到职业倦怠。

嘉宾王先生在某公司负责销售部门,今年三十有五,从业已近十年。从普普通通的推销员,到今天的部门经理,一路虽不乏挫折坎坷,大体却还算顺利。老婆、孩子、房子、车子都一个个从梦想来到了现实,他却从一年前开始感到了从未有过的厌倦和疲乏。老板够十个人看半个月的臭脸让他不愿踏进办公室,客户充满利益暗示的谈话让他感到恶心,越来越高的销售目标让他喘不过气,他从未如此感到发自内心的疲劳和厌倦,入行时的活力与激情早已不知去向。眼下身边和自己一起成长起来的朋友,不少都选择了改行或者创业,想想自己的家庭,想想如同每月份儿钱准时到来的银行还款,想尝试改变却怎么能有果断的决心和勇气……于是他会在咖啡馆独自一个人呆坐一天,家庭和工作对他都是需要面对的责任与压力。

 

         如果说工作是我们的另一个爱人,那么王先生职业倦怠的表现则像极了爱中的“七年之痒”,首先是情感衰竭,我们感觉当初的热情不再,一切变得平淡甚至无聊;然后我们无法由衷的付出,而更多是依照责任和承诺行事;后与之相随的是越来越低的满足感,无论对对方还是自己都不满意,甚至开始怀疑自己爱错了人,但又缺乏改变的勇气。我们失去了与自己内心的联系,徒有行动的躯壳。

         如此类比下来,职业倦怠的存在似乎有点儿像爱或婚姻的疲劳期,我们每个人都可能要经历,据说有90%的人都出现过不同程度的职业倦怠。职业倦怠固然让我们不舒服,但是如果说“痛苦常是转变的信号”,在职业倦怠的诸多症候之下,掩藏的往往是更深的需要与渴望的呐喊。让我们倦怠的究竟是什么?是我们的“爱人”变了?还是我们的需要变了?还是我们与工作的互动方式或者人际关系出了问题,还是爱得太深太累以致身心透支?无论哪一种原因,此时我们都需要给自己一个喘息和梳理的机会,如同在爱中当我们能够给彼此一些时间和空间有些问题才能想得明白,这里只谈一点。

         叔本华说过,“衡量一个人是否幸福,我们不应该向他询问那些令他高兴的赏心乐事,而应该了解那些让他烦恼操心的事情;因为烦扰他的事情越少、越微不足道,那么,他也就生活的越幸福。”当然职业倦怠绝不是微不足道的小事情,相反对很多人这也许是关乎到存在与生命的意义大事。但是“倦怠”只有拥有到一定程度才会发生,如同对一段关系的厌倦往往也是在我们曾从中获得滋养之后,明白这一点至少让我们知道职业倦怠也可能是内在发展,自我壮大的结果。当养家糊口不能再说服我们出卖自己的时间与精力;当权力与金钱不能再命令我们妥协自己的原则与观点;当重复性的劳动无法让我们感到日新日高的成长快乐;当个人需要的满足已经不能推动我们追求更多……我们需要给自己坚持与付出一个“说法儿”,如同在浪漫过后我们需要在爱中获得更持久和深刻的满足。

也许只有不断在爱与工作中找寻富有意义的“说法儿”才能持续的让我们如此满足。当意义缺失的虚空出现,人类注定在忧虑和厌倦两极之间摇摆不定。一位战士在节目中发来短信,“能保卫这座城市人的安宁让我感到满足。”的确,为更多的人,为更大的目标而工作常能让我们感到生命的意义和价值,我们也因此更有归属感与力量,不再那么容易因为感觉自己是孤立生命或存在的碎片而唏嘘无助。当然意义是无条件的、纯个体的。弗兰克说,生命的意义是做出来的,不是想出来的。最终人不应该问他的生命意义是什么;相反,他应该认识到,被询问的应当是他自己。别再问生活能给你什么,而是你要给生活赋予什么? 通过发现与创造,通过经历与感受还是通过你不同的生命态度,都可以是你的选择。

         当职业倦怠泛化为对生命和生活的倦怠,我们就已渐渐放弃了或怯于面对选择的权力与责任。虽然没有改变不需要付出代价,但是对于王先生断然转换一个新的行业也许是过于冒险的举动,不过他也可以考虑把他所积累的经验和他的优势放到一个更让他感到有意义的事业中。一个热爱音乐的会计如果能在自己喜欢的乐团工作也许比给一个势力的老板做假账要快乐的多。同样一个发自内心想赚钱的人也许比一个不虔诚的和尚更值得我们尊重,也能感到更多内在的满足。

如果职业倦怠是个槛儿,迈过去也许是个新的开始。
 

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