1.洗发水好少用二合一等混合型的，洗发、护发、油分开进行。
2.洗头发不是越频繁越好，因为头发有其自然的营养循环过程，如果过于频繁地洗头，对头发自身的生长是一种破坏，使头发得不到应有的营养，一般来说3—4天洗一次为宜。
3.定期去理发店做头发护理，一般一个月一次，如果发质较差的话，也可一星期一次。
4.每天自己护理头发，让护发素至少停留头发10分钟，并可用手轻轻按摩。
5.在饮食方面，多吃含铁的食物，如猪肝、海带等。
6.每天保证睡眠8小时以上，对头发有不可忽视的好处。
7.少用手摸头发，因为干燥的手摩擦头发，容易起静电，这对头发是一种伤害。
8.用梳子梳头时，齿尖微微离开头皮梳，以免损伤头皮，产生头皮屑
