每天超过3600人通过网络向我们在线咨询,点击这里免费在线咨询

0755-82281088
当前位置:深圳非凡医疗美容医院 > 无痕祛痘 > 无痕祛痘项目

如何有效预防青春痘

来源:非凡医院 时间:2011/11/1 关键词: 青春痘

  如何有效预防青春痘?青春痘的烦恼很多人都经历过,脸上密密麻麻的痘痘不仅疼痒难耐,还让我们的容貌尽毁,很多青少年朋友甚至产生自卑、自弃的心态,因此青春痘的危害我们不可小视,到底如何有效预防青春痘呢?

  深圳非凡医院专家说,青春痘是一种为常见的皮肤症状,多发于青少年时期,青春痘对面部的危害较大,极容易在脸上留下痘印痘疤。很多朋友经常咨询如何有效预防青春痘,其实很简单,只要我们保持良好的饮食、作息习惯,青春痘便可预防。

  如何有效预防青春痘:

  1.中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使青春痘加重.所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等.如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝.

  2.有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜要多吃吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果则需要少吃.

  3..青春痘的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品, 奶油 ,肥肉,甜食等。此外,刺激性食物也应该尽量控制,如: 葱,饮酒,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等.总之,要改变不良的饮食习惯。

  4.保持脸部清洁,油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗.

  5.不可乱涂药物,有的朋友长了青春痘,一时心切,往脸上乱抹外用药物,最后造成严重的后果.

  6.不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点.注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理.

  以上就是深圳非凡医院专家对如何有效预防青春痘的介绍,如果您正处于青春痘的烦恼中,欢迎点击咨询深圳非凡医院在线专家,获取更多更详细的预防治疗青春痘信息。

  网络在线咨询,点击这里免费在线咨询

若您对'如何有效预防青春痘'还有疑问,欢迎您向我们的专家在线咨询!每天超过3600人通过网络向我们在线咨询点击咨询在线专家,或直接预约专家

更多>>

专题推荐

近期来院专家

医院动态

非凡美丽达人

联系我们来院路线医院荣誉星级环境人才招聘项目大全在线预约

美丽热线: 0755-82281088
地址:深圳市罗湖区人民北路2083号(东门步行街天虹商场正前方50米)
本站部分图片来源互联网,如有侵权联系删除,投诉电话:0755-82186318
医疗批文: